Zdravi slatkiši za djecu umjesto industrijskih proizvoda 2 (Recepti!)
Zdravi slatkiši za djecu - Recepti!
Pravilna ishrana čuva zdravlje naših mališana. Sa druge strane, izlaganje slatkišima, grickalicama i lošoj hrani od malih nogu, dovodi do različitih zdravstvenih problema poput dijabetesa i gojaznosti, lošeg imuniteta,...
Zdrave jutarnje navike za djecu: Zašto su doručak i biljni čajevi toliko važni
Način na koji započinjemo novi dan je od velike važnosti, kako za nas tako i za naše malce. Dobar početak dana obećava i dobar ostatak dana. Ovo su zdrave jutarnje navike za djecu koje...
Hrana za prstiće – Finger food
Uvođenje čvrste hrane u ishranu veliki je posao kako za roditelje tako i za bebe. Međutim, tek pravi obostrani izazov je samostalno jelo bebe, takozvano jedenje prstićima.
Od osmog, devetog meseca beba polako pokazuje znake...
Rižoto sa oslićem
Lagani ljetni ručak za cijelu porodicu.
Potrebni sastojci:
File oslića
Riža
Paradajz
Peršun
Puter
Maslinovo ulje
Bijeli luk
Limunov sok
Priprema:
File oslića preliti marinadom (malo limuna, maslinovo ulje i malo bijelog luka sa peršunom)
Uviti file u...
Raspored obroka za bebu do 12+ mjeseci i savjeti kako hraniti bebe
Svako dijete je individua za sebe. Raspored obroka za bebu ili sama količina hrane nije striktna. Beba će pojesti onoliko hrane koliko joj je dovoljno.
U nastavku pročitajte kakav raspored obroka za bebu do 12...
HRANA ZA MOZAK: Najbolje namirnice za naše mališane
Veoma nas raduje kada nam neko kaže da nam je dijete slatko i pametno. Ta sreća u našem srcu je neopisiva i zato često odgovorimo da je pametno na nas. I niste pogriješili, odgovor...
4 načina kako da sakrijete povrće u obroke svojih mališana
Znamo da djeca ponekad (čitajte često) neće da jedu povrće. Još pogotovo ako je zeleno, poput špinata, brokolija, graška - neće ni da ga pogledaju. Uporno se nerviramo, znamo da je dobro za njih,...
Sigurnost, pravilna priprema i čuvanje hrane
Sigurnost hrane je disciplina koja se bavi pravilnim rukovanjem, pripremom i kuvanjem hrane u cilju sprječavanja trovanja hranom. Ona uključuje postupke koje treba pratiti radi izbjegavanja potencijalno ozbiljnih zdravstvenih rizika.
Hrana može služiti kao podloga za...
Neobične i ukusne šapice
Korak po korak do naslađe užine!
Sastojci:
Veća čaša speltinog brašna
180g istopljenog putera
50g kokosovog šećera
100g rogača
Jaje
Prašak za pecivo – pola kesice
Priprema:
Pomiješajte sve suve sastojke i dodajte rastopljeni puter i jaje....
Punjene svježe paprike – klasično jelo na drugačiji način
Jedno klasično domaće jelo u drugačijem ruhu! Lagan obrok za dječji stomačić, bez teške zaprške, idealan je izbor kako za ručak tako i za večeru mališana!
Sastojci:
300 g mljevenog junećeg mesa
Glavica luka
Začini...
