Da li ste spremni za uvođenje nemliječne ishrane?
Konačno je došao i taj momenat, prva veća prekretnica, za bebe ali i za roditelje, u odrastanju mališana. Treba uvesti namirnicu koje nije majčino ili adaptirano mlijeko. Moguće je pojavljivanje panike i raznih pitanja.
Kako?...
Hrana za prstiće – Finger food
Uvođenje čvrste hrane u ishranu veliki je posao kako za roditelje tako i za bebe. Međutim, tek pravi obostrani izazov je samostalno jelo bebe, takozvano jedenje prstićima.Od osmog, devetog meseca beba polako pokazuje znake...
Čoko praline – jedna od najdražih poslastica mališana
Drage mame, delimo sa vama recept za najukusnije čoko zalogaje!
U zavisnosti od količine-veličine modlica ide i receptura.
Recept
Ovaj recept je za nekih 15ak komada pralina125-150 gr putera;
dve šake lešnika ili badema;
3 velike kašike...
Neobične i ukusne šapice
Korak po korak do naslađe užine!
Sastojci:Veća čaša speltinog brašna
180g istopljenog putera
50g kokosovog šećera
100g rogača
Jaje
Prašak za pecivo – pola kesicePriprema:
Pomiješajte sve suve sastojke i dodajte rastopljeni puter i jaje....
Voćne korpice
Savršena kombinacija krema i hrskavih korpica zasladiće sve ukućane!
Sastojci250 g speltinog brašna
125 g omekšalog putera
60 g kokosovog šećera
1 jaje
1 ravna supena kašika kisele pavlake
Malo vanile
1 ravna kašičica praška za...
Kašica puna vitamina!
Ova kašica je prava vitaminska bomba za jačanje imunološkog sistema!A, može se napraviti i kao čorbica za starije mališane.
Potrebno je:jedna mrkva
par cvjetova karfiola (30gr)
malo kelerabe
dve srednje čičokePriprema:
Čičoku, mrkvu i kelerabu...
Problemi trudnica koji se mogu riješiti hranom
O uobičajenim problemima u trudnoći, poput opstipacije, gorušice, povišenog šećera i noćnog prejedanja, govori nutricionistkinja Marija Stajić. Ovi zdravstveni problemi i fizičke neprijatnosti mogu se javiti i mimo blaženog stanja, uglavnom su uzrokovani pogrešnom ishranom, ali se...
Burgeri od povrća
Ovaj obrok svojim mališanima možete ponuditi i za doručak, i za ručak, i za užinu i za večeru
Vege burger je super rješenje za malce koji baš nešto izbjegavaju povrće. Jako je ukusan, nije komplikovan...
Kako najbolje zamrznuti bebine kašice ili namirnice
Zamrzavanje domaćih kašica je ponekad super opcija, kada nemate vremena da svaki dan pripemate hranu za vašeg malca, kada vam ostane veća količina hrane pa ne znate šta ćete sa njom, ili jednostavno kada...
Ishrana beba u zimskim mjesecima: Namirnice i recepti za jak imunitet mališana do prve...
Ishrana beba u zimskim mjesecima može da bude bogata i raznolika.
Donosimo vam listu sezonskog zimskog voća i povrća, te recepte sa kojima ishrana beba u zimskim mjesecima neće biti monotona. Mališani će uživati u...
