Za tople dane nema boljeg osvježenja od sladoleda za kojim svi posežemo.
Donosimo vam recept za ukusan, jednostavan i brz sladoled koji možete sami pripremiti. Zdraviji je od kupovnog te će održati vašu figuru spremnom za plažu.
Recept (za 4 sladoleda na štapiću):
1 dcl jogurta (možete izabrati voćni ili obični)
pola šoljice bobičastog voća, jagoda ili po odabiru
2 žlice maslaca od kikirikija
2 datulje
3 kašičice čokoladne granole
1 kašičice kokosovih pahuljica
2 čajne lašićice kakao zrnca
Priprema:
1. Skupa dodajte voće, maslac od kikirikija, datulje i pola jogurta i stavite u blender dok se masa ne stopi.
2. Raspodijelite čokoladnu granolu, kokosove pahuljice i kakao u kalupe za sladoled, dodajte izblendane sastojke iz prvog koraka, sa žlicom dodajte ostatak jogurta te lagano promiješajte sa štapićem kojeg ćete pozicionirati na sredinu kalupa.
3. Kalupe stavite u zamrzivač i ostavite preko noći.
4. Uživajte u svom vlastitom sladoledu.
Dodatno: Ako želite možete otopiti tamnu čokoladu i izliti par čajnih žličica preko sladoleda, kao i ”poprskati” sladoled s dodatnom čokoladnom granolom, kokosovim pahuljicama i kakaom.
Izvor: wall.hr
Photo:Instagram @elsas_wholesomelife
