U trpezariji, u spavaćoj sobi, u kupatilu – vježbajte sa Hilarijom Boldvin, mamom četvoro djece (VIDEO)

Hlarija Boldvin majka je četvoro djece koje je dobila u braku sa slavnim holivudskim glumcem Alekom Boldvinom…

Instagram profil Hilarije Boldvin ženama širom sveta koristi kao motivacija i inspiracija jer ova mama četvoro djece iz svake situacije uspije da ‘izvuče’ i malo vremena za sebe.

“Ne trudim se da budem mršava, trudim se da budem zdrava”, rečenica je koju često možemo čuti od popularne joga instruktorke, Hilarije Boldvin.

Tridesetčetvorogodišnja Majorčanka, imala je malo i sreće kada je u pitanju genetika, pa, kako kaže, nikada nije držala dijete, nije ljubiteljka mesa i slatkiša, dan započinje žitaricama. U toku dana obavezno popije limunadu, a poslije vježbanja i neki voćni šejk.

Hilarija možda nikada nije bila na nekom posebnom režimu ishrane, ali ono što je obavezan dio njene svakodvevice, svakako je, vježbanje.

Hlarija Boldvin majka je četvoro djece koje je dobila u braku sa slavnim holivudskim glumcem Alekom Boldvinom.

Karmen, Leonardo, Rafael i Romeo, rođeni su svi u roku od šest godina, a popularna mama se nijednog trenutka, ma koliko nekada to naporno bilo, nije odricala vježbanja – nego je svoju potrebu za fizičkom aktivnosti prilagođavala novim obavezama oko djece.

Mnoge mame dive se njenom tijelu, ali i njenoj organizaciji, a ona smatra da se sve može, pa gotovo svakodnevno na svom Instagram profilu objavljuje kratke video klipove u kojim pokazuje gdje sve ona vježba i kako uspijeva da, pored četvoro djece, “ukrade” vrijeme za sebe.

Njeni snimci su veoma inspirativni i motivisali su hiljada žena širom svijeta da pokušaju da u svoj dnevni raspored uvedu i malo rada na sebi. Pogledajte…

Izvor: Yumama.com


Pročitajte još – Fitnes inspiracija: Evo šta rade slavne mame kako bi ostale u formi