Tart sa kruškama
Ovaj tart istovrmeneno krcka pod zubima zbog hrskave korice, a topi se u ustima zbog sočnog fila. Poslastica za sva čula i sve generacije!
Sastojci za koru:
200 g speltinog brašna
100 g kokosovog šećera
...
4 načina kako da sakrijete povrće u obroke svojih mališana
Znamo da djeca ponekad (čitajte često) neće da jedu povrće. Još pogotovo ako je zeleno, poput špinata, brokolija, graška - neće ni da ga pogledaju. Uporno se nerviramo, znamo da je dobro za njih,...
Kako pripremiti zdravu hranu i sačuvati dragocjene vitamine u namirnicama
Kulinarski trikovi koje bi svi trebalo da znaju: Kako pripremiti zdravu hranu a sačuvati vrijedne vitamine i minerale prilikom pripreme. Ovo je posebno važno ako pripremate zdravu hranu za djecu.
Kreiranje ukusnih specijaliteta za mnoge...
Zdravi slatkiši za djecu umjesto industrijskih proizvoda 2 (Recepti!)
Zdravi slatkiši za djecu - Recepti!
Pravilna ishrana čuva zdravlje naših mališana. Sa druge strane, izlaganje slatkišima, grickalicama i lošoj hrani od malih nogu, dovodi do različitih zdravstvenih problema poput dijabetesa i gojaznosti, lošeg imuniteta,...
Zdravi slatkiši za djecu umjesto industrijskih proizvoda (Recepti!)
Zdravi slatkiši za djecu - recepti!
Danas, kada je sve dostupno a najviše nezdrava hrana koja nas okružuje na svakom koraku, treba biti pažljiv i napraviti pravi izbor kada je ishrana djece u pitanju.
Pravilna ishrana...
Veseli namazi, sosevi i domaće paštete za djecu
Šta napraviti zdravo i ukusno „na brzaka“ tokom ovih velikih vrućina kada je poslednje što želimo da provodimo vrijeme u kuhinji? Dijelimo sa vama recepte za neke od naših omiljenih namaza koji nam odmah...
Ishrana djece na odmoru: koje namirnice nositi i kako isplanirati zdrave obroke na plaži
Vrijeme je za odmor, idemo na more, pakujemo se ali nam se provuče i ono čuveno pitanje mama koje imaju bebice u periodu uvođenja nemliječne ishrane i kašica – šta jesti i kako hraniti...
Žitarice u dječjoj ishrani i sve što treba da znate o njima!
Žitarice predstavljaju nutritivno vrijednu hranu.
Kompleksni ugljeni hidrati sastavni su dio žitarica. Ugljeni hidrati iz integralnih žitarica se sporo razlažu, sporo podižu šećer u krvi, zato dovode do konstantnog dotoka energije. Takođe sadrže proteine, ali...
Super zdravi i ukusni mafini
Ove super zdrave mafine prosto obožavamo! Lako i brzo se spremaju, vole ih i veliki i mali, i ono što je najvažnije užasno su zdravi! Verujemo da ćete ih i vi kao i mi...
Deklaracije na ambalaži: Kako prepoznati dodatke štetne po zdravlje
Da li ste se nekad zapitali čemu služe oznake i brojevi na deklaraciji proizvoda?
Često ističemo kako moramo da budemo oprezni u odabiru namirnica, da pažljivo gledamo i čitamo svaku oznaku, jer su često namirnice...
