Naučnici su otkrili da je najkorisnije da se spava na levoj strani, jer se time započinje proces varenja i iz tela izbacuju toksini.
Stručnjaci su rekli da san na leđima može da dovede do teškoća u disanju. Osim toga, u toj pozi povećava se rizik od respiratornih oboljenja.
Pritom, san na desnoj strani, remeti rad digestivnog i limfnog sistema.
Izvor: Nezavisne novine
