Bio-Oil
ishrana-u-trudnoci-za-zdravlje-bebe-i-mame-mamaklik.jpg

ISHRANA U TRUDNOĆI: Važni nutrijenti za mamu i bebu

0
Za buduće mame je najvažnije da njihov imunološki sistem dobro funkcioniše, jer čuvajući svoj imunitet mame čuvaju i bebu. Ishrana trudnice veoma utiče na njen imuni sistem i otpornost organizma. Ishrana koja podrazumijeva masnu hranu,...
Trudnoća-i-porođaj-Besplatni-priručnik-za-trudnice-o-drugom-stanju-porodu-i-prvim-danima-s-bebom-mamaklik.com-portal.jpg

Trudnoća i porođaj – Besplatni priručnik za trudnice o drugom stanju, porodu i prvim...

0
Trudnoća i porođaj su uzbudljiva uvertira u veličanstveni svijet majčinstva. Životni period kada se istovremeno neizmijerno radujemo dolasku bebe, ali i strijepimo nad tim da li će sve biti u redu. Naravno, trudnice i...
Podrška-za-trudnice-i-mame-Šta-raditi-za-vrijeme-izolacije-zbog-korona-virusa-mamaklik.jpg

Podrška za trudnice i mame: Šta raditi za vrijeme izolacije zbog korona virusa

0
Kako što bezbolnije proći kroz vrijeme izolacije zbog korona virusa? Savjeti za trudnice i mame sa djecom... Cijeli svijet se bori sa "koronom" - nevidljivim neprijateljem koje je do sada odnio previše života. Stručnjaci širom...
VITAMINI I MINERALI U TRUDNOĆI Zdravom ishranom do zdrave bebe.jpg

VITAMINI I MINERALI U TRUDNOĆI: Zdravom ishranom do zdrave bebe

0
Vitamini i minerali u trudnoći su od velikog značaja za pravilan razvoj ploda, kao i konzumacija bjelančevina i omega 3 kiselina. Koje nutritijente, i u kojoj količini, trudnice treba da uzimaju kroz zdravu hranu,...
Oksidativni stres u trudnoći i antioksidansi protiv slobodnih radikala mamaklik.jpg

Oksidativni stres u trudnoći i najmoćniji antioksidansi u borbi protiv slobodnih radikala

0
Šta je oksidativni stres, zašto su trudnice podložne i koji su to najmoćniji antioksidansi koji čuvaju naše zdravlje? Kako da oporavite organizam ukoliko dođe do oksidativnog stresa, savjetuje prim. dr sci med. Jasminka Komnenović,...

Biljna mlijeka i kako da ih napravite

0
Uvođenje kravljeg mlijeka, kasnije kao međuobroka ili užine, nije preporučljivo iz mnogo razloga. Treba imati u vidu da ljudsko tijelo ne sadrži odgovarajuće enzime koji razlažu bjelančevine iz mlijeka. Organizam čoveka nije programiran tako da...

Važnost cinka u ljudskom organizmu

0
Najpoznatija uloga cinka je u pravilnom funcionisanju imunog sistema. Brojna istraživanja istraživanja pokazuju da upravo cink može smanjiti težinu i trajanje simptoma prehlade Piše: mr ph Goga Peulić Cink je esencijalni mineral neophodan za odvijanje brojnih...

Prirodni diuretici za izbacivanje viška vode iz organizma

0
Diuretici (lijekovi) su tvari koje nam pomažu u izbacivanju vode i toksina iz organizma putem urinarnog trakta. Zadržavanje tekućine u organizmu može uzrokovati nadutost, osjećaj težine, umor ali i mnoge druge simptome. Nakupljanje vode u organizmu najčešće je posljedica hormonalnog disbalansa, pretjeranog unosa soli,...

Dijetalna ishrana trudnica sa gestacijskim dijabetesom

0
Zdrava ishrana pomaže svakoj trudnoj ženi, a da ne govorimo o ženama koje, nažalost, boluju od gestacijskog dijabetesa. Mnoge žene sa gestacijskim dijabetesom mogu ishranom da drže nivo insulina u balansu. Vježbanje i kontrolisanje...

Treba li tokom trudnoće smanjiti unos kofeina?

0
Ako ste trudni, smanjite unos kofeina na 200 miligrama u danu, a to su otprilike dvije šolje kafe. Ako tokom trudnoće pijete puno kafe može se dogoditi da će beba imati nisku porođajnu težinu što...