Kako da ubrzate cirkulaciju u vrijeme slabije aktivnosti
Slaba cirkulacija je mnogo veći problem od onoga na šta se stariji uobičajeno žale – hladne ruke i noge. Zbog slabog krvotoka javljaju se...
Pripremite noge za prvo sunčanje
Sa prvim toplim zracima sunca oslobađamo se tamnih čarapa i tesnih pantalona, ali naše noge, naravno, nisu odmah spremne za to. Mnoge od nas...
Kako se javljaju anksioznost i strah od odbacivanja
Socijalna anksioznost je strah od interakcije sa drugim ljudima podstaknut uvjerenjima da osobu drugi procjenjuje, evaluira, sudi o njoj i to sve naravno u...
Dr Branimir Nestorović o stresu i kako ga kontrolisati
"Današnji način života je veoma stresan. Danas je potpuno poznato da je stres jedan od glavnih uzročnika infarkta, hipertenzije, psihičkih problema i čega sve...
Istraživanja potvrdila: Žene trebaju više sna od muškaraca
Volite da spavate i teško vam je da ustanete iz kreveta – moguće je da vam se to događa baš zato što ste žena.
Profesor...
8 stvari koje srećni parovi rade drugačije
Kada je riječ o razumijevanju srećnih brakova i uspješnih veza, najbolje je poslušati savjete od onih koji imaju upravo takav brak ili vezu, od...
Da li ti tvoj muž čini USLUGU, ako PRIPAZI vašu djecu?
Da li vas izluđuje kad vam drugarice kažu da njihovi muževi “čuvaju” njihovu djecu? Evo zašto vam partner ne čini uslugu pazeći na vaše...
Kriza srednjih godina
Dođe tako jedno jutro kada počinje da nadolazi bujica pitanja. Ko sam, gdje sam, kuda idem, idem li nekuda uopšte ili sam već stigao,...
BRAK JE SKINUO „MRAK“: Postoji li recept za srećan brak?
Šta god mislili o braku, čuli ili doživeli, čime god nam pretili, upozoravali nas, koliko god pokušavali da pobegnemo od njega, brak je još...
Prvi sati nakon poroda i činjenice koje se rijetko spominju
Obično kada se govori o prvim satima nakon poroda riječ je o bebi, njenom razvoju i svemu što slijedi, no malo se govori o...
