Kako da ubrzate cirkulaciju u vrijeme slabije aktivnosti
Slaba cirkulacija je mnogo veći problem od onoga na šta se stariji uobičajeno žale – hladne ruke i noge. Zbog slabog krvotoka javljaju se simptomi u raznim dijelovima tijela, koji mogu imati i kobne...
Boja vašeg lica otkriva imate li zdravstvenih problema
Izgled kože lako može da otkrije određene zdravstvene probleme. Blijedunjavost, osip ili akne ponekad mogu ukazivati na probleme s bubrezima, plućima ili na nedostatak određenih vitamina i minerala.
Blijedo lice
Blijeda koža upućuje na anemiju i...
Kratki vodič kroz prehladu i gripu: Šta raditi kada je nos začepljen?
Šta raditi ako je nos začepljen kod djece ali i kod odraslih? Koji su uzroci i najučinkovitiji lijekovi sa kojima se može otpušiti nos i prevenirati prehlada i gripa?
Ako je nos začepljen, otok sluznice...
Intolerancija na hranu: Koji su simptomi i kako utiče na pojavu debljine
Hipersenzibilizacija na hranu koja je uzrokovana nakupljanjem IgG antitijelima (intolerancija na hranu)je kronične naravi sa skrivenim simptomima te ju je teže dijagnostikovati od alergije.
Koja je razlika između alergije i intolerancije na hranu?
„Klasična“ alergijska reakcija posredovana je...
Za dobar san i energiju: 6 savjeta kako da se budite odmorniji
U nastavku otkrivamo kako da budete naspavani kao beba i da se budite odmorniji.
Uz zdravu prehranu i fizičku aktivnost, za lijep izgled i fit liniju jednako je važan i san. Dnevni odmor i noćni...
ZAPISI NA DNK: Prenosimo li djeci strah našim genima
Većina nas je čula za izreku “utjerati strah u kosti”, ali koliko nas zapravo zna da se strah utisne mnogo dublje – čak u naše gene?
Ako mi pola svog genetskog koda prenosimo svojoj djeci...
Najbolje namirnice u borbi protiv simptoma PMS-a
Čarobna tableta za ublažavanje simptoma predmenstrualnog sindroma ne postoji, ali zato postoji hrana koja dokazano pomaže protiv simptoma PMS-a.
Depresivnost, nesanica, promjene raspoloženja, razdražljivost, napadi plača, napete grudi, nadutost u donjem dijelu stomaka samo su...
Život u stilu Beyoncé: Priča o mindfulness fenomenu
Želite li živeti u stilu Beyoncé? Priča o mindfulness fenomenu dovešće vas do spoznaje da i te kako možete. Sve.
Šta je mindfulness, uopšte? Polako. Doći ćemo do toga. Nego, jeste li primetili da čitanje...
SPECIFIČNE SMETNJE U UČENJU: Ako dete ima poteškoće sa učenjem, ovo treba da znate
Mnogi roditelji nisu sigurni šta su to specifične smetnje u učenju. Slaba postignuća i neuspeh u školskim aktivnostima ne moraju uvek biti znak niže inteligencije kod deteta, naprotiv.
Za specifične smetnje u učenju, zajedničkim imeniteljem...
Krpelj na djetetu može proći neopaženo ali simptomi lajmske bolesti se ne smiju ignorisati
Usljed bujanja vegetacije tokom lijepog vremena raste opasnost od krpelja. Najviše ih ima od aprila do oktobra, pa je tada potrebno posebno voditi računa o djeci koja se igraju u travi. Krpelj na djetetu...
