Postnatalne vježbe za mame i bebe
Vježbe za mame i bebe je određen program vježbi osmišljen tako da će na jednom mjestu mame imati priliku popraviti kondiciju, regulisati tjelesnu masu,...
Vježbe nakon poroda
Redovna fizička aktivnost nakon poroda značajno popravlja kondiciju porodilje, poboljšava pokretljivost u vratnom dijelu kičme, spriječava pojavu grčeva i otoka u mišićima, bolove u lumbalnom dijelu...
Šta da uradim da mi nestane celulit?
CELULIT JE STANJE KOŽE DO KOJEG DOLAZI ZBOG POREMEĆAJA U MIKROCIRKULACIJI POTKOŽNOG TKIVA. POD UTICAJEM ESTROGENA A ČESTO I GENETSKIH FAKTORA CELULIT NAKON POROĐAJA...
