Planiranje obroka za mališane
Kako da napravim listu za cijelu nedjelju ili možda cijeli mjesec?
Dobra organizacija je osobina svake mame, sposobne da razmišlja o mnogo stvari istovremeno, pogotovo...
Kupovina, biranje i čuvanje namirnica za ishranu vaših mališana
Često se nađemo u nedoumici da li smo izabrali odgovarajuću voćku ili povrćku, da li je meso svježe, kako da čuvamo namirnice, da li...
BATAT: Slatki krompir za snažan imunitet i zdravlje beba (6+)
Batat je odličan je kao hrana za bebe, pun hranljivih sastojaka, prijatnog slatkastog ukusa.
Batat je višegodišnja krtolasta biljka slatkastog ukusa, porijeklom iz Srednje i...
Integralna tjestenina sa prelivom
Mmm ovo je vjerovatno jedno od omiljenijih jela naših mališana. Tjestenina! Ali ne bilo koja već tjestenina od cijelih zrna žitarica.
Hranljivost tjestenine zavisi od...
Kašica puna vitamina!
Ova kašica je prava vitaminska bomba za jačanje imunološkog sistema!
A, može se napraviti i kao čorbica za starije mališane.
Potrebno je:
jedna mrkva
par cvjetova...
Tradicionalna banjalučka jela: Donosimo i nekoliko recepata
Pura, cicvara, popara, kvrguša, kozaračka pita i banjalučki ćevap samo su neka od tradicionalnih jela na kojima su stasale brojne generacije na području banjalučke...
Ribice sa orašastim plodovima
Ovaj recept možete spremati ili sa ribom ili sa pilećim bijelim mesom.
– parče bijele ribe ili pilećeg bijelog mesa
– miks orašastih plodova
– bjelance
Dekoracija:
– kuvano...
Lepinjice od speltinog brašna
Tople i mekane lepinjice za doručak? Mmmmm ništa slađe! Imamo odličan recept za vas!
Sastojci:
speltino brašno 1-2 čaše
400 ml kiselog mlijeka
1 jaje
...
Brzi recept: Smoothie za održavanje imuniteta
Pred vama je odličan vegetarijanski koktel koji će biti od koristi za sve one koji žele brzo vratiti imunitet nakon zimskih prehlada i snabdjeti...
“Čarobna šuma” sa ćuretinom
Ćuretina (za bebe 7+ mjeseci) je bogata esencijalnim masnim kiselinama, kao i vitaminima koji se rastvaraju u mastima. Od izuzetne je nutritivne vrijednosti, a...
