Vrijeme je godišnjih odmora i svi se raduju kupanju i igrama u moru.
Međutim ima djece koja ne samo da ne vole da se kupaju nego se panično boje mora i brčkanja. Pročitajte savjete psihologa kako da pomognete svom djetetu da prevaziđe taj strah.
Strah od ulaska u more je razvojno normalan
Kako objašnjava psiholog Jelena Klopotan, strah od mora je razvojno normalan i najčešće se javlja oko druge godine.
“Strah od vode posebno je izražen kod velikih površina, mora ili velikih bazena, jer nema jasnih granica, što je djeci zastrašujuće. Djeca se u tom uzrastu boje svega neočekivanog, pa je dobro unaprijed ih pripremiti. Ne treba ih naglo spuštati u vodu jer tako gube kontakt sa tlom, što može izazvati osjećaj straha i panike. Ponekad se strah od vode može pojaviti i nakon nekih nelagodnih iskustava, na primjer ako se oklizne i padne u vodi ili ako im uđe voda ili spaunica u oči – pojašnjava Klopotan.
Loša iskustva
Neka djeca se boje vode zbog prethodnog lošeg iskustva, ako ih je neko prenaglo stavio u prehladno more ili ih je zapljusnuo talas. Uzroci straha su raznovrsni. Ali stručnjaci su u jednom složni, ako se dijete panično boji mora nikako ih ne tjerajte sa idejom da će se navići – jer neće.
“Umjesto stavljanja u more na silu, treba ih pokušati na neki način kroz igru pridobiti da se zainteresuju, a onda im pokazati kroz smijeh neke zgodne igračke za plažu, naučiti ih da je more jedna velika igraonica i da se ničeg ne treba bojati. Dobro je kad je više djece na plaži pa zajedno grade kule u pijesku ili puštaju brodiće. Lakše će sami spontano krenuti u more kad vide jedni druge” objašnjava pedijatar dr Džovana Armano.
I psiholog Klopotan naglašava kako je veoma važno, kad se dijete boji vode ili ulaska u more, da roditelji ostanu smireni i pozitivni jer uznemirenost odraslih jača dječji strah i osjećaj nesigurnosti.
Ništa na silu
“Dijete je bolje postupno izlagati ulasku u more. Igrajte se u plićaku ili pored na plaži, lagano ga polivajte i podstičite i podržavajte u onome što ono samo želi i kad želi da radi”, kaže Klopotan.
Grubo guranje u vodu ili tjeranje na silu nije dobro jer će se dijete samo još više prestrašiti. Neku djecu treba ostaviti neko vrijeme da posmatraju. Mnoga se sama spontano odluče na ulazak u more kad vide da nema opasnosti.
Naravno, ističe Klopotan, treba voditi računa da je more prijatne temperature, da je dijete sigurno i zaštićeno da ne potone (stavite mu šlauf ili mišiće), da se drži iznad nivoa vode koja bi mu mogla ući u usta, nos ili oči, što je vrlo neprijatno i može uplašiti dijete.
“Dobro bi bilo da dijete koje se boji ne ide u more kad su veliki talasi. Što se dijete ranije dovede u tu situaciju, manja je vjerovatnoća da će se u kasnije bojati”, rekla je dr. Armano dodavši kako je plivanje zdravo i kako djeca što prije treba da počnu sa njim, a godišnji odmor idealna je prilika da dijete upozna more i da cijela porodica opušteno uživa u ljetnim radostima.
Izvor: www.detinjarije.com
