Namirnice koje mališani treba da jedu svaki dan

Uvrštavanjem superhrane u dječju prehranu možete povećati unos vitamina, minerala, vlakana i zdravih masnoća. Dječja nutricionistkinja Natalia Stasenko izdvojila je nekoliko namirnica koje “pucaju” od nutritivnih vrijednosti i koje bi mališani trebalo da uzimaju svaki dan. Bobičasto voće Sve bobice prave su vitaminske bombe, prepune vitamina i antioksidanasa – pomažu djeci da “popune” sadržaj vlakana, … Continue reading Namirnice koje mališani treba da jedu svaki dan