Izbalansirana ishrana mališana
Zdrava i izbalansirana ishrana je izuzetno bitna za rast i razvoj naših malaca. Od kvaliteta ishrane i raznovrsnosti zavisi da li će dijete biti zdravo, kakav će imunitet imati, da li će biti gojazno...
Džejmi Oliver savjetuje kako da održavate namirnice tokom ljeta
Šta ide na koju policu, a čemu uopšte nije mjesto u frižideru…
Kad dođe ljeto i velike vrućine, bacaju se velike količine hrane, jer se jednostavno brže kvari. Slavni televizijski kuvar Džejmi Oliver za Dejli mejl savjetuje kako da izbjegnete bacanje,...
Deklaracije na ambalaži: Kako prepoznati dodatke štetne po zdravlje
Da li ste se nekad zapitali čemu služe oznake i brojevi na deklaraciji proizvoda?
Često ističemo kako moramo da budemo oprezni u odabiru namirnica, da pažljivo gledamo i čitamo svaku oznaku, jer su često namirnice...
Da li sve što smatramo zdravim to zaista i jeste?
U današnje vrijeme sve više težimo zdravoj ishrani, a sve više smo bombardovani različitim informacijama, ali i proizvodima koji na sebi nose oznaku “zdravo”. Pobornici modernih zdravih stilova života nam serviraju prijedloge kako i šta...
Četiri znaka da ste zavisni od šećera
Ako vam potreba za slatkišima raste iz dana u dan, postoji mogućnost da ste zavisni od šećera, tvrde nutricionisti. Oni upozoravaju da je zavisnost od ovog "poroka" sve češća, uprkos upozorenjima da svakodnevni unos...
Hrana za dušu: Želja za hranom kao žudnja za ljubavlju
Da li je želja za hranom emocionalna glad?
Da li se sve u vezi sa ishranom vrti oko potreba naše duše ili je to samo dio priče? Da li žudeći za određenom namirnicom naše tijelo...
Intolerancija na hranu: Koji su simptomi i kako utiče na pojavu debljine
Hipersenzibilizacija na hranu koja je uzrokovana nakupljanjem IgG antitijelima (intolerancija na hranu)je kronične naravi sa skrivenim simptomima te ju je teže dijagnostikovati od alergije.
Koja je razlika između alergije i intolerancije na hranu?
„Klasična“ alergijska reakcija posredovana je...
HRANA ZA MOZAK: Najbolje namirnice za naše mališane
Veoma nas raduje kada nam neko kaže da nam je dijete slatko i pametno. Ta sreća u našem srcu je neopisiva i zato često odgovorimo da je pametno na nas. I niste pogriješili, odgovor...
Šta jesti u trudnoći a ne ugojiti se: Namirnice za zdravlje i vitku liniju...
Šta jesti u trudnoći kako bi se očuvalo zdravlje buduće mame i bebe, ali i kako bi se brzo poslije porođaja kilogrami vratili u normalu.
Vitka linija mnogim trudnicama predstavlja nedostižan san. Kilogrami sa trudnoćom...
Mariah Carey otkrila kako je nakon trudnoće smršala 20 kilograma
Čim je vaga pokazala poveći broj, pjevačica se uputila kod nutricioniste. S njim je dogovorila plan prehrane i koliko kalorija dnevno smije da unese. Dok je faza mršavljenja bila u toku, Mariah se nije...
